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宝宝游泳的最佳时间

阅读量: 作者:亲亲天使 修订:2017年09月02日

游泳对宝宝来说是种不错的锻炼身体方式,是可以增强孩子免疫力的运动,那么宝宝游泳的最佳时间是什么时候呢?宝宝游泳时间多久合适?

宝宝游泳的最佳时间

宝宝游泳的最佳时间

1宝宝游泳的最佳时间

一般来说,带孩子出来游泳最好等到满月之后,否则太小了,容易生病,因此也不完全是越早游越好,建议在宝宝满三个月以后就可以进行宝宝游泳了,此时的宝宝身体器官各方面发育都已比较完整。

家长们需要注意的是宝宝游泳的最佳时间通常是在上午10点或下午16点,因为这个时候既不是宝宝饱腹的状态,也不是饥饿的状态,游泳前孩子不要吃太多,尽量吃奶半小时后,也不要挑孩子很疲倦的时候。

参考阅读>>>婴儿游泳注意事项

2宝宝游泳时间多久合适

宝宝每天都可以游泳,但由于宝宝皮肤娇嫩,各器官也正在发育之中,因此宝宝游泳时间不宜太长,天冷时候可以每周游1~2次,每次10~15分钟,天气热时可以每周3~4次。

3宝宝游泳时间是不是越长越好

有的家长觉得既然宝宝喜欢游泳,那就多游一会也无妨,其实宝宝游泳时间不是越久越好,毕竟婴儿的运动量有限,游的时间太长,或者在水中运动过多,会造成宝宝疲劳甚至虚脱。等宝宝长大后,再根据宝宝身体情况适当延长婴儿游泳时间。

 

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